注意个人卫生 预防冬季传染病

魏丽霞】 发表于 2018-01-08 15:06:00 点击:次 【字体: 收藏

注意个人卫生  预防冬季传染病


同学们、老师们:

    大家上午好!进入冬季以来,天气反复,变化无常。这样的天气极易造成呼吸道传染病高发,很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,会趁虚而入,侵袭我们的肌体,影响我们的健康。学生是呼吸道传染病的易感人群之一,学校又是这些易感人群聚集的场所,一旦有传染源的病人,即可通过空气飞沫和密切接触传播,在同学中造

成病情扩散,甚至引起局部暴发。

预防传染病最关键的措施便是重视综合性预防,在这里我想提醒同学们注意以下几点:

1.教室要经常开窗通风,保持室内空气新鲜,每天通风至少3~4次,每次不少于10分钟。也就是说,下课后一定要打开门窗。这样做一是能减少室内病毒病菌的含量,防止传染病的发生;二是确保了室内空气中的氧含量,降低室内二氧化碳的浓度,有利于大脑的积极思维。

2.养成良好的卫生习惯,不要对着人打喷嚏、咳嗽,不要随地吐痰,要勤洗手。  

3.衣着适量,根据天气变化适时增减衣服,避免着凉。

4.均衡饮食,锻炼身体,劳逸结合,提高自身抗病能力。

5.如果有发热、皮肤出现痘疹时,应及时到医院检查治疗,疾病痊愈后才能到教室上课,以免传染给其他同学。

6.疾病流行季节,尽量减少到人多的公共场所去,更不要到患呼吸道传染病的病人家串门。另外,还要提醒同学们,在体育课上和体育活动时,要特别注意安全,防止意外伤害,保护好自己。

健康的身体是我们学习和生活的重要保障。在这里学校大声呼吁,预防冬季传染病从我做起、从今天做起!同学们!我们不能左右天气,但可以为健康付诸行动;我们不能预见未来,但可以把握今天。预防疾病,增强体质。让我们行动起来,爱惜自己,爱护身边的每一个人,让我们美丽的校园变成一个健康和谐温馨的大家园。祝大家远离疾病,拥有健康,快乐成长!


 (文:许顺和副校长;图:孙家明老师)

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